Få Træningsprogram om 30 sekunder!...

Seneste blog opslag.

Sprøjtegift i din peberfrugt!
with Ingen kommentarer

Hvad!? Hvor!? Hvordan!? Fødevarestyrelsen undersøgte peberfrugt for sprøjtegifte. De undersøgte udenlandsk peberfrugt, dansk (ikke øko) peberfrugt og økologisk peberfrugt. I alt blev 349 peberfrugter testet. 48% af de udenlandske viste rester af sprøjtegift. 20% af de danske (ikke øko) peberfrugter … Read More

1 ændring giver sundt vægttab.
with Ingen kommentarer

Ændring: Spis 30 g fibre hver dag.  Der er uendelig mange diæter og kure, måske hjælper de, måske gør de ikke. “University of Massachusetts Medical School” lavede et studie med 240 frivillige der alle havde en livsstilsygdom, som overvægt, forhøjet blodtryk eller lign, … Read More

Sukkerfri Chokoladekage!
with 1 kommentar

Hvem kunne ikke spise et lækkert svampet stykke chokoladekage? og hvem kunne ikke liiige spise et ekstra stykke, når de fandt ud af, at den var sukkerfri 🙂 Opskriften den skal i i hvert fald have 🙂 Du skal bruge: … Read More

Banana Softice – kun 3 ingredienser 🍌
with 1 kommentar

Hvem elsker ikke en lækker cremet softice her i sommervarmen? 🙂 Her får i vores udgave af softice, selvfølgelig i en lidt sundere udgave og med kun 3 ingredienser, så bliver det vidst ikke nemmere 🙂   Du skal bruge: … Read More

Hjemmelavet Solero is ☀️
with Ingen kommentarer

Elsker du også den lækre, søde og friske Solero is ? Men ved også godt, at den ikke er særlig god for bikiniformen 🙂 Så har vi lavet en hjemmelavet solero is som løsning på problemet ! Faktisk er de … Read More

Sukkerfrie Påskeæg, 5 smagsvarianter!
with Ingen kommentarer

Nu er der ikke mange dage til påske og en masse dejlige fridage. Så hvorfor ikke bruge tiden på at lave disse lækre sukkerfrie påskeæg? 🙂 Jeg har sørget for at der et noget til en hver smag – og … Read More